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Chi mi conosce lo sa: quando si tratta di shakerarsi a ritmo di musica, sudare, fare fatica e – ovviamente – divertirsi, io mi ci ficco… sempre! Così, non posso che diffondere con entusiasmo una buona nuova che ricevo or ora da Decathlon (una delle più grandi catene di negozi di articoli sportivi a livello mondiale, che diffonde da anni la cultura del movimento, rendendo ogni attività alla portata di tutti grazie ai prezzi accessibili, ai tantissimi articoli, alle idee innovative e all’ottima qualità dei prodotti), e che rappresenta a mio avviso la massima espressione dello spirito sportivo: fit per tutti, gratuitamente, per un giorno intero, in ben 95 città d’Italia, per adulti, bambini, principianti o esperti. Poco importa: unico comune denominatore, la voglia di stare insieme per fare movimento.
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L’attività fisica rappresenta per me il migliore antidepressivo naturale: una sorta di pillola del buonumore che, se presa tutti i giorni, permette di affrontare difficoltà e problemi con il sorriso, cancellare lo stress, e "andare oltre". E’ proprio per questo motivo che cerco di assumerla con costanza, nonostante i mille impegni, e nonostante la stanchezza che a volte si fa sentire, eccome…
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Immagina di poter riunire tutte le più gettonate discipline sportive, insieme con le ultime novità in campo di fitness, functional training, benessere e beauty, all'interno di un unico elegante spazio, dove la cortesia, la professionalità, la competenza e l’arte dell’accoglienza sono di casa. In due parole: il paradiso del wellness.
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- Scritto da valeria
Domani si parte. Destinazione montagna. Che d’estate per me è ancora più bella. Tanti sono gli sport che si possono praticare. Trekking, corsa, ski-roll e soprattutto bici. Su strada o sterrato. Prima si sale, si spinge (sui pedali) e si suda e poi giù… adrenalina pura, veloci come il vento. E nel frattempo ti godi il panorama (mentre scali la tua cima, perché in discesa devi tenere gli occhi aperti!).