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Sono già passate più di tre settimane dalla mia prima Reebok Ragnar Relay. Mentre batto sulla tastiera, accanto a me tengo la medaglia che mi è stata consegnata all’arrivo, a ricordarmi che devo essere orgogliosa della donna che sono. Che non è vero quando dico che non ce la faccio e che non sono capace. Che possiamo tutto se ci crediamo davvero.
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Quando mi sono imbattuta in questa avventura, non credevo che avrei potuto imparare tanto sulla corsa in un periodo così breve.
Anche se sono solo poche settimane che mi interfaccio con i componenti del team Integris (che a brevissimo affronteranno la NYCMarathon... forza ragazzi, sono con voi!), grazie ai loro racconti e ai feedback collezionati dalla tecnologia messa a loro disposizione, sono infatti già riuscita a stilare con chiarezza la lista delle cose da fare - e da non fare - durante la preparazione di una 42K (ma anche, più semplicemente, di una 10K o di una mezza).
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Sole, mare, spiaggia di sabbia. Musica, sorrisi e tanta energia. Salti, inversioni, respiri profondi. Top colorati, sneakers, piedi nudi. Frutta fresca, acqua e barrette energetiche. Incontri inaspettati, serate che sanno ancora d’estate, pesce fresco, luna piena. Un’amica al mio fianco e un team fantastico a coccolarci.
La mia prima volta allo Skechers Bibione Beach Fitness si è rivelata un’esperienza meravigliosa. Sì, perché davvero non mi aspettavo tanta bella gente e un’atmosfera così calda. Ho sempre pensato che come RiminiWellness nessuno mai. E invece no: Bibione durante questi tre giorni di fine settembre si trasforma davvero nel tempio del fitness. Di quello per tutti, di quello che non prevede sfide, se non quelle con se stessi. Ma la gioia di condividere una passione che non puoi controllare, quella per il movimento in tutte le sue declinazioni, invece la respiri in ogni angolo.
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Se ti chiedessi perché ti alleni che cosa mi risponderesti? Prova a pensarci e - se ti va - scrivimelo in privato oppure sotto il post dedicato a questo tema che troverai sui miei canali Social. Nel frattempo ti racconto che cosa spinge me a farlo.
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Quando mi chiedono quale attività pratico per mantenermi in forma, sorrido e rispondo senza esitazione “tutte”. Non amo le scelte unidirezionali, preferisco decidere quale tipo di workout affrontare in base alle sensazioni del momento. Ascolto il mio corpo, ma non solo.
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Non so tu, ma io un evento così in città l’ho sempre sognato. Un’unica immensa “palestra” dove poter sperimentare diverse training experiences, sotto la guida dei migliori coach provenienti da tutto il mondo. Una bellissima festa fatta di fatica, sudore, divertimento, musica, crescita e incontro. Lo sport proprio come lo intendo io e come – secondo me – dovrebbe essere vissuto.
Hai già acquistato il tuo biglietto, hai dato un’occhiata al programma, selezionato le lezioni e i workshop da frequentare? Se la risposta è no, molto male! Che i posti non sono infiniti... ma sei ancora in tempo, clicca su questo LINK e scopri tutti i dettagli.