Se qualcuno mi avesse detto che un giorno avrei ballato, saltato e sudato sotto la guida del personal trainer di Madonna, Tim Anderson (sì, proprio quello con cui lei si allena ogni santo giorno per circa 2 ore, che possono diventare anche di più perché “lei fa quello che vuole”) mi sarei fatta una grassa risata (Seeee, magari!!)…

Settembre: c’è chi sbuffando torna sui banchi di scuola, chi alla scrivania dell’ufficio, chi al duro lavoro di mamma (tra cucina, lavatrici, compiti ecc.) e poi ci sono quelli come me, che il rientro non lo vivono poi così male, perché “non vedo l’ora di scoprire tutte le novità che mi proporranno in palestra.

L’attività fisica rappresenta per me il migliore antidepressivo naturale: una sorta di pillola del buonumore che, se presa tutti i giorni, permette di affrontare difficoltà e problemi con il sorriso, cancellare lo stress, e "andare oltre". E’ proprio per questo motivo che cerco di assumerla con costanza, nonostante i mille impegni, e nonostante la stanchezza che a volte si fa sentire, eccome…

Immagina di poter riunire tutte le più gettonate discipline sportive, insieme con le ultime novità in campo di fitness, functional training, benessere e beauty, all'interno di un unico elegante spazio, dove la cortesia, la professionalità, la competenza e l’arte dell’accoglienza sono di casa. In due parole: il paradiso del wellness.

Domani si parte. Destinazione montagna. Che d’estate per me è ancora più bella. Tanti sono gli sport che si possono praticare. Trekking, corsa, ski-roll e soprattutto bici. Su strada o sterrato. Prima si sale, si spinge (sui pedali) e si suda e poi giù… adrenalina pura, veloci come il vento. E nel frattempo ti godi il panorama (mentre scali la tua cima, perché in discesa devi tenere gli occhi aperti!).

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